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孕妇可以节食减肥吗

   2019-11-29 18:09:38 作者: 来源:虎林新闻网

  网友:如果太胖,孕妇可以有意识的节食吗?

  医生:孕期不主张孕妇减肥,要科学合理的控制摄入。

  针对肥胖的孕妇,可以由医生为自己制订一份饮食和运动计划。一定不要忽视运动。不要完全靠节某一类食物,比如说不吃主食了,就每天吃肉蛋奶,也不合适。

  我们建议适量控制配合适量运动。我们很多孕妇是想体重不增长过快的时候第一个想到的就是节主食。建议这类孕妇看看营养门诊,做一个个体化的营养处方,避免盲目控制,影响胎儿的发育。


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